Que sabes de Los Nutrientes?

Todos los días necesitamos alimentarnos; si no lo hacemos, no tendremos la materia ni la energía necesarias para crecer y desarrollarnos.
De nosotros depende elegir los alimentos que contengan los nutrientes que necesitamos para vivir sanos, en equilibrio con nuestro entorno. Esas sustancias químicas, esos nutrientes son el combustible y la materia prima para vivir sanos. Mira con atención este video que nos permite comprender algo más sobre los nutrientes.